Thérapie

Thérapie Brève

La thérapie brève est une technique de thérapie qui vous permet de prendre une nouvelle direction en un minimum de temps. (Variable en fonction des besoins mais aussi des envies et rythmes de chacun)

Mon approche est essentiellement basée sur l’échange que nous allons créer lors de chaque séance, l’écoute et la bienveillance.

Dans cette alliance thérapeutique vous allez pouvoir accéder à votre propre écoute en dissipant petit à petit le brouillard mental qui vous emmène à consulter, en ayant des résultats et des prises de conscience étonnantes.

Ayant été formée à la méthode H.O.R.U.S, j’allie la PNL, Psychologie positive, EFT, Sophrologie et bien d’autres outils pour arriver en un minimum de séances à un résultat souvent spectaculaire.

Par une écoute subtile du langage inconscient mais aussi de celui de votre corps qui pour moi est l’outil essentiel au rééquilibrage d’une vie qui n’est pas à sa juste place.

Nous allons grâce à vos émotions, ressenties, enfouies oubliées ou refoulées nous orienter sur la libération de celles-ci.

• Trauma
• Emotion
• Anxiété, Angoisse
• Mal-être physique, Chronique
• Dépression, burnout
• Peur
• Phobie
• Difficulté de prise de décision
• Trouble du sommeil
• Séparation, divorce
• Lien transgénérationnel
• Loyauté familiale
• Peur d’être seul
• Violence
• Deuil…

N’oubliez jamais que 

• Chacun est libre de vivre son « enfer »mement car la clé réside toujours en chacun de vous !
• Rendez aux autres leurs douleurs et ne prenez pas tout à cœur.
• Faites de votre vie un rêve et de ce rêve votre réalité.